Sportler. Trainer. Mensch.

Im Gegensatz zu anderen Trainern begann mein Weg zum Personal Coach nicht mit einer inspirierenden Transformation. Ich war auch kein begabtes Wunderkind, dem eine sportliche Karriere prophezeit wurde.

Ich hatte schlicht Spaß an Sport & Bewegung und wollte schon immer stark sein. Jene Begeisterung sorgte dafür, dass ich verschiedene Sportarten ausprobierte.

Als Kind im örtlichen Fußballverein, wenig später die ersten (und kurzen) Schritte im Karate und als junger Erwachsener sogar Profi-Wrestling unter Anleitung von WCW-Legende Alex Wright. Doch so spannend wie jede Erfahrung war, war das Krafttraining die Sportart, die mich noch heute begeistert und die mich zu meiner Berufung geführt hat.

Nachdem ich meine Fitnesstrainer B-Lizenz erlangt habe, wurde ich nach kurzer Zeit stellvertrender Studioleiter einer aufstrebenden Sporthalle. Eine sehr lehrreiche Zeit, in der ich vor allem durch Experimente und Fehlern lernen durfte.

Es folgte der Einstieg in den Profisport bei den Heilbronner Falken, mit denen ich noch heute zusammenarbeite. Außerdem absolvierte ich die Ausbildung zum Fitnesstrainer A-Lizenz und wurde unter Wolfgang Unsöld zertifizierter YPSI Trainer (A-Lizenz) u.a. mit den Schwerpunkten Before & After und der Hautfaltenmessung.

Während meiner bisherigen Laufbahn stellte ich fest, dass Menschen sich nicht trauen, die Dinge einfach anzugehen. Aus diesem Grund ziehe ich einen ganzheitlichen- und vor allem einfachen Ansatz vor. Einfach aber nicht leicht. Leistungssteigerung, Haltungsoptimierung und Schmerzfreiheit bleiben weiterhin Dinge, die Geduld, Aufwand und Disziplin benötigen. Jene Dinge können aber einfach kommuniziert- und umgesetzt werden, ganz im Sinne der Effizienz. Simple but not easy!